A marynaty są zdrowe?

Pogadajmy o diecie, zdrowym odżywianiu i sporcie. Chcesz schudnąć, zacząć swoją przygodę na siłowni? A może po prostu szukasz ciekawych fit przepisów? Dołącz do dyskusji i podziel się swoimi pomysłami!
Awatar użytkownika
Tikabum
Posty: 22
Rejestracja: 25 mar 2020, 11:18

A marynaty są zdrowe?

Post autor: Tikabum »

Marynaty są głównie w zalewach octowych czy to nie jest szkodliwe na żołądek?
Awatar użytkownika
Ignis
Posty: 75
Rejestracja: 09 paź 2019, 10:58

Re: A marynaty są zdrowe?

Post autor: Ignis »

Masz całkowicie słuszne wątpliwości. Marynaty nie są dobre i nie zawierają zbyt wielu pożytecznych dla organizmu składników odżywczych, ale za to ich smaku nic nie jest w stanie zastąpić :D

Oczywiście trzeba stosować kilka podstawowych zasad, nie jeść ich za dużo i traktować wyłącznie jako dodatek do posiłków a nie danie główne no i jeśli sam nie bawisz się w robienie marynat to gotowe słoiki staraj się kupować od producenta, który stawia na jakość.

Kupowałam ostatni buraczki konserwowe w sklepie Vitapol https://sklep.vitapol.net/pl/p/Buraczki ... w-occie/76 i były pyszne :D
ODPOWIEDZ