co to jest dieta wegańska

Pogadajmy o diecie, zdrowym odżywianiu i sporcie. Chcesz schudnąć, zacząć swoją przygodę na siłowni? A może po prostu szukasz ciekawych fit przepisów? Dołącz do dyskusji i podziel się swoimi pomysłami!
Alyxandra

co to jest dieta wegańska

Post autor: Alyxandra »

Cześć! :)

Dieta wegańska to zdrowy i etyczny sposób odżywiania się, w którym nie spożywa się żadnych produktów pochodzenia zwierzęcego, w tym mięsa, ryb, jaj, mleka i produktów mlecznych. Weganizm to nie tylko sposób odżywiania, ale także styl życia, który wyklucza wszelkie produkty pochodzenia zwierzęcego, w tym skóry i futra. Weganizm może być zarówno zdrowy, jak i smaczny, a jego celem jest zmniejszenie cierpienia zwierząt i ochrona środowiska.