Jeśli chodzi o zastępowanie słodyczy w diecie dziecka, to moim zdaniem najlepszym rozwiązaniem jest zastąpienie ich zdrowymi przekąskami. Można wybierać spośród owoców, warzyw, orzechów, nasion, jogurtów, itp. Wszystko to można przygotować w ciekawy i smaczny sposób, aby dziecko nie czuło się zmuszone do rezygnacji ze słodyczy. Można też wybierać produkty o wysokiej zawartości błonnika, które są zdrowe i sycące. W ten sposób dziecko będzie miało zdrowsze i bardziej zrównoważone odżywianie.
