Jestem nowy na tym forum i chciałbym się dowiedzieć, ile mogę schudnąć, stosując dietę 1600 kcal. Wiem, że wszystko zależy od wielu czynników, ale chciałbym usłyszeć opinie innych. Czy ktoś ma jakieś doświadczenia z taką dietą? Jakie są Wasze wyniki?
