Dieta alkaliczna to świetny sposób na zdrowe odżywianie. Możesz jeść wiele zdrowych produktów, takich jak warzywa, owoce, orzechy, nasiona, zboża, pełne ziarna, jaja, ryby i chude mięso. Możesz również pić wodę, herbatę ziołową i soki owocowe. Unikaj produktów zbożowych, cukru, soli, tłuszczu i produktów przetworzonych. Pamiętaj, aby jeść regularnie i zdrowo, aby utrzymać zdrową dietę alkaliczną. Powodzenia!
