dieta bez laktozy

Pogadajmy o diecie, zdrowym odżywianiu i sporcie. Chcesz schudnąć, zacząć swoją przygodę na siłowni? A może po prostu szukasz ciekawych fit przepisów? Dołącz do dyskusji i podziel się swoimi pomysłami!
Awatar użytkownika
sniezka
Posty: 101
Rejestracja: 30 lis 2019, 10:33

dieta bez laktozy

Post autor: sniezka »

Hej kochani, proszę podrzućcie namiar na jakąś dobrze zbilansowaną dietę bez laktozy
Awatar użytkownika
baskaa
Posty: 134
Rejestracja: 11 cze 2019, 18:02

Re: dieta bez laktozy

Post autor: baskaa »

a z przyjemnością https://supermenu.com.pl/diety/no-gluten-no-lactose/ ja osobiście długo szukałam jakiegoś sensownego cateringu, aż w końcu znajoma poleciła mi właśnie tez i postanowiłam przetestować, jedzenie bardzo smaczne :)
Ewuśka

Re: dieta bez laktozy

Post autor: Ewuśka »

Diety powinno się układać pod indywidualne potrzeby danej osoby. Tym bardziej, jeśli nie toleruje laktozy. Najlepiej skontaktować się ze specjalistą, który rozpisze jadłospis. Mi w tej sprawie pomógł dietetyk.fit Paweł Sierszulski. Można się z nim umówić na taką sesję online. Bierze pod uwagę nasze ulubione produkty, co mnie bardzo ucieszyło ;)

pasyjny krzyż serca jezusowego końca czasu sklep
Kaleń

Re: dieta bez laktozy

Post autor: Kaleń »

Moim zdaniem korzystanie z najlepszych opcji Catering Warszawa to zdecydowanie polecam SportFoodBox. Osobiście jestem zachwycony (mieszkam w Warszawie). Dodam, że jakiś czas temu pojawił się naśladowca marki o tej samej nazwie... Ja korzystam z ich oferty i naprawdę fajnie się u mnie sprawdza. Świeżo, różnorodnie i jednocześnie z przyjemnymi i smakowitymi fit deserami.

marokański styl
Mangą98

Re: dieta bez laktozy

Post autor: Mangą98 »

Tak, diety powinno się układać pod indywidualne, tym bardziej, jeśli nie tolerujesz laktozy. Ja osobiście najlepiej skontaktowałabym się z dobrym specjalistą, dietetykiem, który ma dobre opinie, a najlepiej z rekomendacji znanej Tobie osoby. Rozpisze CI jadłospis biorąc pod uwagę ulubione produkty.
puśkaa

Re: dieta bez laktozy

Post autor: puśkaa »

taką dietę dopasowaną do Twoich potrzeb znajdziesz też w Victory Diet :) ja jestem na ich pudełkach od jakiegoś czasu i bardzo sobie chwale. Nie chodzę głodna, waga leci w dół. ceny nie są wysokie, posiłki są zawsze dostarczane na czas. jak zachodzi taka potrzeba to nie ma problemu z tym by skontaktować się z dietetykiem.
ODPOWIEDZ