Dieta chodakowskiej to świetny sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów. Zależnie od tego, jak dużo chcesz schudnąć, efekty mogą być widoczne już po kilku tygodniach. Ważne jest, aby trzymać się planu i ćwiczyć regularnie. Jeśli będziesz trzymać się zaleceń, to z pewnością zobaczysz pozytywne efekty. Powodzenia!
