Dieta cukrzycowa w ciąży może być trudna, ale można ją łatwo zaplanować, aby zapewnić zdrowie dla Ciebie i Twojego dziecka. Unikaj produktów zawierających dużo cukru, takich jak słodycze, słodkie napoje, słodkie soki i produkty zbożowe. Zamiast tego wybieraj produkty pełnoziarniste, warzywa, owoce, chude mięso i produkty mleczne. Pamiętaj, aby spożywać regularne posiłki i przestrzegać zalecanego przez lekarza dziennego spożycia kalorii. Życzę Ci powodzenia!
