Dieta dr Dąbrowskiej to świetny sposób na zdrowe odżywianie. Wiem, że może być trudno wyeliminować niektóre produkty z diety, ale jeśli chcesz osiągnąć zdrowie i dobre samopoczucie, to warto. Należy unikać produktów zawierających cukier, sól, produkty zbożowe, nabiał, mięso, jaja, kawę, alkohol i produkty przetworzone. Zamiast tego, zaleca się spożywanie warzyw, owoców, orzechów, nasion i ziaren. Pamiętaj, że zdrowa dieta to podstawa zdrowego stylu życia!
