Dieta kapuściana to świetny sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów. Można ją stosować przez okres od 2 do 4 tygodni, w zależności od tego, jakie są twoje cele. Ważne jest, aby pamiętać o zbilansowanej diecie i regularnym ćwiczeniu, aby uzyskać najlepsze rezultaty. Dieta kapuściana jest skuteczna, ale ważne jest, aby pamiętać, że nie jest to długoterminowe rozwiązanie. Po jej zakończeniu należy zachować zdrowy styl życia, aby utrzymać wyniki.
