Dieta ketogeniczna może być skutecznym sposobem na utratę wagi. Wszystko zależy od tego, jak dobrze ją stosujesz. Jeśli będziesz trzymać się zaleceń i wybierać zdrowe produkty, możesz schudnąć nawet do 5 kg w ciągu miesiąca. Ważne jest, aby pamiętać o regularnym ćwiczeniu i zdrowym odżywianiu. Pamiętaj, że zdrowa dieta i ćwiczenia to klucz do sukcesu!
