Dieta lekkostrawna jest idealna dla osób, które chcą zadbać o swoje zdrowie i dobre samopoczucie. Może być stosowana przez osoby w każdym wieku, które mają problemy z trawieniem lub chcą zmniejszyć ilość tłuszczu i cukru w swojej diecie. Dieta lekkostrawna może pomóc w zmniejszeniu objawów zgagi, bólu brzucha i innych problemów trawiennych. Może również pomóc w utrzymaniu zdrowej wagi i zmniejszyć ryzyko chorób serca. Dieta lekkostrawna może być łatwa do stosowania i może być zdrowym sposobem na życie.
