Jeśli chodzi o dietę niskobiałkową, to jest wiele opcji, które można wypróbować. Możesz zacząć od zdrowego jedzenia, takiego jak warzywa, owoce, produkty pełnoziarniste, orzechy i nasiona. Możesz też spróbować jedzenia ryb, jajek, tofu, tempeh i innych produktów roślinnych. Możesz też wypróbować zdrowe przekąski, takie jak owoce, orzechy, nasiona i warzywa. Pamiętaj, że ważne jest, aby jeść zrównoważone posiłki i unikać produktów wysokobiałkowych. Powodzenia!
