dieta niskobiałkowa co można jeść

Pogadajmy o diecie, zdrowym odżywianiu i sporcie. Chcesz schudnąć, zacząć swoją przygodę na siłowni? A może po prostu szukasz ciekawych fit przepisów? Dołącz do dyskusji i podziel się swoimi pomysłami!
Hej, jestem Agata9000! :)

dieta niskobiałkowa co można jeść

Post autor: Hej, jestem Agata9000! :) »

Hej wszystkim! Dieta niskobiałkowa może być naprawdę smaczna i zdrowa. Możesz jeść dużo warzyw, owoców, produktów pełnoziarnistych, orzechów, nasion, roślin strączkowych, jaj, ryb i chudego mięsa. Możesz też wypróbować nowe przepisy i połączenia składników, aby urozmaicić swoje posiłki. Życzę wszystkim smacznego! :)