Dieta sokowa - warto wypróbować?

Pogadajmy o diecie, zdrowym odżywianiu i sporcie. Chcesz schudnąć, zacząć swoją przygodę na siłowni? A może po prostu szukasz ciekawych fit przepisów? Dołącz do dyskusji i podziel się swoimi pomysłami!
Awatar użytkownika
Azalia
Posty: 186
Rejestracja: 25 lut 2020, 12:24

Dieta sokowa - warto wypróbować?

Post autor: Azalia »

Co o tym sądzicie?
Czy taka dieta sokowa to dobry sposób na to, żeby szybko zrzucić zbędny balast?
Tutaj http://sofra.com.pl/dieta-sokowa/ widziałam coś takiego.
Są tam dokładniej opisane takie założenia diety sokowej, ile można schudnąć i na co trzeba uważać.
Ktoś z was to sprawdzał na sobie?
Awatar użytkownika
Miroslaw221
Posty: 113
Rejestracja: 17 lip 2019, 12:53

Re: Dieta sokowa - warto wypróbować?

Post autor: Miroslaw221 »

różne są diety. Ja polecam catering dietetyczny warszawa Zaglądnij do nich na stronę i zobacz jakie mają rodzaje diet do wyboru. Jak dla mnie to świetne rozwiązanie bo nie mam czasu na gotowanie, robienie zakupów, czy sprzątanie w kuchni. Pod same drzwi firma dostarcza posiłki, zawsze są świeże, hermetycznie zapakowane. Także zadowolona jestem bardzo.
Awatar użytkownika
sniezka
Posty: 101
Rejestracja: 30 lis 2019, 10:33

Re: Dieta sokowa - warto wypróbować?

Post autor: sniezka »

moim zdaniem warto, ja sama sobie zamawiam z https://fitcat.pl/ taki detoks sokowy, na ich stronie mozesz sobie zobaczyc jak wyglada przykladowe menu, w diecie jest 6 kompozycji smakowych
dzoana
Posty: 10
Rejestracja: 20 maja 2020, 19:11

Re: Dieta sokowa - warto wypróbować?

Post autor: dzoana »

To nie dla mnie, ja lubię jeść ;) Oczywiście soki też lubię, zwłaszcza warzywne z tymbarka, ale to nie tak, że mogłabym się żywić tylko nimi.
Awatar użytkownika
Dorotea
Posty: 23
Rejestracja: 05 sie 2020, 11:42

Re: Dieta sokowa - warto wypróbować?

Post autor: Dorotea »

Też jestem ciekawa, czy to przynosi efekty.
ŻanetaŻ

Re: Dieta sokowa - warto wypróbować?

Post autor: ŻanetaŻ »

Jak kto woli, ja jednak chyba wolę diety, które oferują coś do jedzenia, nie tylko w formie pitnej ;) Ale jak ktoś chce, to może sobie poszukać i diet tego rodzaju, podaję przykładową stronę, gdzie jest możliwość, żeby to zrobić. https://dietly.pl/catering-dietetyczny/dabrowagornicza Jak nie pasuje Wam Dąbrowa Górnicza, to po prostu zmieńcie sobie miasto :>
fózia

Re: Dieta sokowa - warto wypróbować?

Post autor: fózia »

Nie wydaje mi się,żeby same soki mogły zastąpić całodzienne wyżywienie.Dbając o ciało i swój organizm ,warto oczywiście pić soki owocowe i warzywne bo jak się okazuje mogą nawet pomóc nam w walce z przeziębieniem https://sklep.puregreen.pl/porady/soki- ... zienienie/ ale żeby tylko nimi się żywić,to nie polecam.
Organizm potrzebuje różnorodności,wielu smaków,dlatego też warto zanim na taka dietę się zdecydujemy skontaktować się z dietetykiem.
zośka58

Re: Dieta sokowa - warto wypróbować?

Post autor: zośka58 »

Jesteście na diecie to może i ta oferta was zainteresuje - zobaczcie tu https://www.bee.pl/symbio-sok-z-imbiru- ... 99662.html Sok z imbiru NFC jest produktem ekologicznym. Jest niskokaloryczny, zawiera niewiele cukrów prostych. Osoby na diecie odchudzającej mogą spokojnie go pić . Mi bardzo smakuje z wodą, herbata czy jako polewa do deserów.
Miłka

Re: Dieta sokowa - warto wypróbować?

Post autor: Miłka »

https://powermeal.pl/dieta/sokowa/
oraz https://masterdieta.pl/koktajle/ :) polecam warto!
,, Dieta koktajlowa dla osób, które chcą oczyścić organizm z nagromadzonych toksyn. Polega ona na zastąpieniu posiłków pięcioma koktajlami o objętości 420 ml. Nie zawierają one glutenu, laktozy i substancji słodzących. Koktajle są skomponowane z owoców, warzyw, orzechów nasion i pestek. ''
ODPOWIEDZ