dieta warzywna ile można schudnąć

Pogadajmy o diecie, zdrowym odżywianiu i sporcie. Chcesz schudnąć, zacząć swoją przygodę na siłowni? A może po prostu szukasz ciekawych fit przepisów? Dołącz do dyskusji i podziel się swoimi pomysłami!
Konrad_9

dieta warzywna ile można schudnąć

Post autor: Konrad_9 »

Cześć wszystkim! :)

Dieta warzywna to świetny sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów. Warzywa są bogate w witaminy i minerały, dzięki czemu można schudnąć zdrowo i bezpiecznie. Oczywiście, wszystko zależy od tego, jakie warzywa wybierzesz i jak je przygotujesz. Jeśli będziesz jeść zdrowo i regularnie, to możesz schudnąć nawet do 5 kg w ciągu miesiąca. Powodzenia!