dlaczego nie chudnę na diecie

Pogadajmy o diecie, zdrowym odżywianiu i sporcie. Chcesz schudnąć, zacząć swoją przygodę na siłowni? A może po prostu szukasz ciekawych fit przepisów? Dołącz do dyskusji i podziel się swoimi pomysłami!
Alycea

dlaczego nie chudnę na diecie

Post autor: Alycea »

Cześć wszystkim! :)

Jestem na diecie od kilku tygodni i nie widzę jeszcze wyników. Ale wiem, że jeśli będę konsekwentna i wytrwała, to osiągnę swój cel. Wiem, że zmiana nawyków żywieniowych i aktywność fizyczna to klucz do sukcesu. Wiem też, że wszystko wymaga czasu i cierpliwości. Więc trzymam się swojej diety i ćwiczeń, bo wiem, że to w końcu przyniesie mi rezultaty. :)