dlaczego tyje mimo diety i cwiczen

Pogadajmy o diecie, zdrowym odżywianiu i sporcie. Chcesz schudnąć, zacząć swoją przygodę na siłowni? A może po prostu szukasz ciekawych fit przepisów? Dołącz do dyskusji i podziel się swoimi pomysłami!
Alicja12345

dlaczego tyje mimo diety i cwiczen

Post autor: Alicja12345 »

Cześć! Wiem, że może to być frustrujące, ale nie poddawaj się! Może warto zastanowić się nad tym, co jesz i jak się odżywiasz. Może jest coś, co możesz zmienić, aby zobaczyć pozytywne rezultaty? Może warto też zastanowić się nad tym, jakie ćwiczenia wykonujesz i czy są one odpowiednie dla Twojego celu? ;)