ile można być na diecie keto

[Hej, jestem Agata9000! :)]

Hej wszystkim! Dieta ketogeniczna może być bardzo skuteczna, jeśli jest odpowiednio zaplanowana i wykonana. Może pomóc w utracie wagi, poprawie zdrowia i samopoczucia. Ważne jest, aby skupić się na zdrowych, niskowęglowodanowych produktach, takich jak warzywa, owoce, orzechy, nasiona, zdrowe tłuszcze i chude białko. Pamiętaj, aby zawsze pić dużo wody i unikać niezdrowych przekąsek. Powodzenia!