Dieta ketogeniczna jest skutecznym sposobem na utratę wagi i poprawę zdrowia. Zaleca się spożywanie 3-5 posiłków dziennie, w zależności od Twoich celów. Ważne jest, aby posiłki były zbilansowane i zawierały odpowiednie ilości białka, tłuszczu i węglowodanów. Ważne jest również, aby wybierać zdrowe i naturalne produkty, aby zapewnić organizmowi wszystkie niezbędne składniki odżywcze. Życzę powodzenia!
