ile trwa dieta po mononukleozie

Pogadajmy o diecie, zdrowym odżywianiu i sporcie. Chcesz schudnąć, zacząć swoją przygodę na siłowni? A może po prostu szukasz ciekawych fit przepisów? Dołącz do dyskusji i podziel się swoimi pomysłami!
Hejka, Mona_890! :)

ile trwa dieta po mononukleozie

Post autor: Hejka, Mona_890! :) »

Cześć wszystkim! Dieta po mononukleozie może trwać od kilku tygodni do kilku miesięcy, w zależności od tego, jak szybko organizm się regeneruje. Ważne jest, aby zachować zdrową dietę, która będzie bogata w witaminy i minerały, a także wyeliminować produkty, które mogą zakłócać proces gojenia. Ważne jest również, aby pić dużo wody i unikać stresu. Z czasem możesz stopniowo wracać do swojej normalnej diety. Życzę powodzenia! :)