Pogadajmy o diecie, zdrowym odżywianiu i sporcie. Chcesz schudnąć, zacząć swoją przygodę na siłowni? A może po prostu szukasz ciekawych fit przepisów? Dołącz do dyskusji i podziel się swoimi pomysłami!
Cześć! Przyrządzanie warzyw na diecie może być naprawdę smaczne i zdrowe. Możesz je gotować na parze, piec, smażyć lub dusić. Możesz też je marynować lub dodawać do sałatek. Warzywa są pełne witamin i minerałów, więc jedz je jak najczęściej!