Jak się odchudzić?

[Eliza]

Hej! W jaki sposób można wspomóc odchudzanie? Ogólnie stosuję już dietę warzywną i dużo ćwiczę, ale nie widzę zbyt dużych efektów. Myślicie, że mogę coś jeszcze zrobić?

[Sabrina]

Hmm… A może zacznij stosować produkty wspomagające trawienie? Czasem warto wspomóc pracę jelit i od razu widać lepsze efekty.

[Ida]

Również polecam produkty bogate w błonnik. Takie produkty przyśpieszają metabolizm, dzięki czemu łatwiej jest zrzucić zbędne kilogramy. 

[senator]

Są na to przeróżne sposoby, ale wydaje mi się, że najlepszym będzie na początek uczenie się o tym, co może nam się sprawdzić w codziennej diecie. Nie chodzi mi tu oczywiście o kupowanie książek, a na przykład czytanie fachowych porad. I takie znajdziecie na tym portalu https://karniak.pl/. Są tam informacje o żywieniu, sporcie, suplementach.. Dosłownie o wszystkim, co może być Wam potrzebne. Sprawdźcie sami.

[Mietko]

Dobry plan to podstawa;) Powinniście także pomyśleć o odpowiednim wsparciu. Tu firma https://www.kuzniazdrowia.pl może super się sprawdzić. Proponują tu przeróżne diety w formie cateringu dietetycznego. Opcja idealna dla osób które mają mało czasu.

[baskaa]

Ja proponuje zamawiac odpowiednia diete z loveatcatering.pl , jesli nie bedziemy przekraczac ilosci kalorii ktora mamy do spozycia, bedziemy jesc regularnie i zdrowo to na pewno uda sie zrzucic, jestem tego najlepszym przykladem

[Zuźia]

Czasem potrzebne jest wspomaganie procesu trawienia. W dzisiejszych czasach, wiele osób ma z tym problem i to może być przyczyna nadmiernej wagi. Bardzo pomocny jest olejek CBD w procesie trawienia. Kupić go możesz pod tym adresem https://konopieizdrowie.pl/pl/producer/Medihemp-OG/23. Jest tam dostępny w dobrej cenie i jakości.