jaka dieta na mikroskopowe zapalenie jelita grubego

Pogadajmy o diecie, zdrowym odżywianiu i sporcie. Chcesz schudnąć, zacząć swoją przygodę na siłowni? A może po prostu szukasz ciekawych fit przepisów? Dołącz do dyskusji i podziel się swoimi pomysłami!
Hejka, Emilia_945!

jaka dieta na mikroskopowe zapalenie jelita grubego

Post autor: Hejka, Emilia_945! »

Cześć wszystkim! Przy mikroskopowym zapaleniu jelita grubego dieta powinna być lekkostrawna i bogata w błonnik. Zalecane są produkty pełnoziarniste, warzywa i owoce, chude mięso i ryby, produkty mleczne o niskiej zawartości tłuszczu, a także oleje roślinne. Ważne jest, aby unikać produktów wysokoprzetworzonych, tłustych i smażonych potraw oraz alkoholu. Pozdrawiam! :)