Jeśli chodzi o dietę przy astmie oskrzelowej, ważne jest, aby wybierać produkty o niskiej zawartości tłuszczu i wysokiej zawartości błonnika. Należy unikać produktów, które mogą powodować alergie lub podrażnienia, takich jak orzechy, jaja, ryby, owoce morza, mleko i produkty mleczne. Ważne jest również, aby unikać produktów, które zawierają dużo soli, cukru i tłuszczu. Zaleca się spożywanie dużej ilości warzyw i owoców, a także produktów pełnoziarnistych, takich jak chleb pełnoziarnisty, płatki owsiane i brązowy ryż. Ważne jest również, aby pić dużo wody i unikać napojów gazowanych.
lebara de internet pakiet
