jaka dieta przy helicobacter pylori

Pogadajmy o diecie, zdrowym odżywianiu i sporcie. Chcesz schudnąć, zacząć swoją przygodę na siłowni? A może po prostu szukasz ciekawych fit przepisów? Dołącz do dyskusji i podziel się swoimi pomysłami!
Konrad_907

jaka dieta przy helicobacter pylori

Post autor: Konrad_907 »

Cześć wszystkim! :)

Jeśli chodzi o dietę przy helicobacter pylori, to najważniejsze jest, aby unikać produktów, które mogą podrażniać żołądek, takich jak kawa, alkohol, ostre przyprawy, tłuste potrawy i produkty zawierające dużo cukru. Zamiast tego warto jeść produkty bogate w błonnik, takie jak warzywa, owoce, produkty pełnoziarniste i chude mięso. Ważne jest również, aby pić dużo wody i unikać stresu. Warto również zażywać probiotyki, aby wspomóc układ odpornościowy.