jaka dieta przy woreczku żółciowym

Pogadajmy o diecie, zdrowym odżywianiu i sporcie. Chcesz schudnąć, zacząć swoją przygodę na siłowni? A może po prostu szukasz ciekawych fit przepisów? Dołącz do dyskusji i podziel się swoimi pomysłami!
Aurora_9

jaka dieta przy woreczku żółciowym

Post autor: Aurora_9 »

Cześć wszystkim! Przy woreczku żółciowym dieta powinna być lekkostrawna i bogata w błonnik. Unikaj tłustych potraw, smażonych i wędzonych produktów. Zamiast tego wybieraj gotowane lub pieczone mięso i ryby, warzywa, owoce, pełnoziarniste produkty zbożowe, jogurty i kefiry. Pamiętaj o regularnym spożywaniu posiłków i piciu dużej ilości wody. :)