Jeśli chodzi o dietę przy zapaleniu żołądka, to najważniejsze jest, aby jeść lekkostrawne posiłki, które nie będą obciążać żołądka. Dobrym pomysłem jest spożywanie małych porcji posiłków, ale często. Można też wypróbować dietę BRAT (banan, ryż, jabłko, tosty). Ważne jest, aby unikać produktów, które mogą podrażniać żołądek, takich jak kawa, alkohol, tłuste potrawy, słodycze i produkty zawierające dużo cukru. Pamiętaj też o piciu dużej ilości wody, aby zapobiec odwodnieniu. Życzę powrotu do zdrowia!
