jaka jest dieta przy dnie moczanowej

Pogadajmy o diecie, zdrowym odżywianiu i sporcie. Chcesz schudnąć, zacząć swoją przygodę na siłowni? A może po prostu szukasz ciekawych fit przepisów? Dołącz do dyskusji i podziel się swoimi pomysłami!
Alyxandra

jaka jest dieta przy dnie moczanowej

Post autor: Alyxandra »

Cześć wszystkim! :)

Dieta przy dnie moczanowej powinna być bogata w produkty zawierające dużo błonnika, takie jak warzywa, owoce, pełnoziarniste produkty zbożowe i produkty z pełnego ziarna. Należy unikać produktów zawierających dużo sodu, tłuszczów nasyconych i cukru. Ważne jest, aby jeść regularnie i w małych porcjach, aby utrzymać stały poziom cukru we krwi. Należy również pić dużo wody, aby zapobiec odwodnieniu. Ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem, aby uzyskać indywidualne wskazówki dotyczące diety.