Dieta ketogeniczna jest skutecznym sposobem na zrzucenie wagi i poprawę zdrowia. Badania wykazują, że może ona pomóc w zmniejszeniu ryzyka chorób serca, cukrzycy i innych chorób. Może również pomóc w poprawie nastroju i zwiększeniu energii. Przeprowadzone badania wykazały, że dieta ketogeniczna może być skuteczna w zmniejszeniu stanu zapalnego, poprawie zdrowia jelit i zmniejszeniu ryzyka chorób nowotworowych. Jest to dieta, która może pomóc w osiągnięciu zdrowia i dobrego samopoczucia.
