Dieta dziecka powinna zawierać nabiał, aby zapewnić mu wszystkie niezbędne składniki odżywcze. Nabiał jest bogaty w wapń, białko, witaminy i minerały, które są niezbędne do prawidłowego wzrostu i rozwoju dziecka. Można go podawać dziecku w postaci mleka, jogurtu, sera, twarogu, kefiru itp. Ważne jest, aby wybierać produkty o niskiej zawartości tłuszczu i cukru. Można również wybierać produkty bez laktozy, jeśli dziecko ma alergię lub nietolerancję laktozy. Pamiętaj, aby dostarczać dziecku odpowiednią ilość nabiału, aby zapewnić mu zdrowy rozwój.
