Jogurt jest świetnym dodatkiem do diety niemowlaka. Jest bogaty w wapń, białko i witaminy, a także jest smaczny i łatwy do połknięcia. Zalecane jest wprowadzenie jogurtu do diety niemowlaka w wieku 6-8 miesięcy. Najlepiej wybrać jogurt naturalny, bez dodatków cukru i sztucznych barwników. Możesz również wybrać jogurt z niską zawartością tłuszczu. Pamiętaj, aby zawsze konsultować się z lekarzem lub dietetykiem przed wprowadzeniem nowych produktów do diety niemowlaka.
