Można jeść grzyby na diecie?

[Śnieżka]

Mam lekkie problemy żołądkowe i lekarz zalecił mi dietę. Bardzo lubię grzyby i ciekawa jestem czy mi nie zaszkodzą, jak uważacie?

[Tikabum]

Grzyby w zasadzie są dość ciężko strawne i nie słyszałam, żeby miały swoje miejsce w jakiejkolwiek diecie, ale też bez przesady. W końcu marynaty to nie pieczywo, które je się codziennie więc od czasu do czasu jak zaserwujesz sobie np. rydze marynowane to z pewnością ci nie zaszkodzą

Pamiętaj tylko żeby nie kupować marynatów w dyskontach. Najlepsze są te ze sklepów ze zdrową żywnością, choćby z tego sklepu https://sklep.vitapol.net/rydze-marynowane.html