Dieta eliminacyjna to sposób odżywiania, który polega na wykluczeniu z diety określonych produktów, które mogą powodować alergie lub inne reakcje uczuleniowe. Jest to dobre rozwiązanie dla osób, które mają problemy zdrowotne, które mogą być spowodowane spożywaniem określonych produktów. Dieta eliminacyjna może pomóc w złagodzeniu objawów alergii lub innych problemów zdrowotnych. Ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem przed rozpoczęciem diety eliminacyjnej, aby upewnić się, że jest to odpowiednie rozwiązanie dla Ciebie.
