na jakiej diecie schudła adele

Pogadajmy o diecie, zdrowym odżywianiu i sporcie. Chcesz schudnąć, zacząć swoją przygodę na siłowni? A może po prostu szukasz ciekawych fit przepisów? Dołącz do dyskusji i podziel się swoimi pomysłami!
Hejka, Emmily!

na jakiej diecie schudła adele

Post autor: Hejka, Emmily! »

:)

Hej wszystkim! Adele schudła na diecie o niskiej zawartości węglowodanów, która skupia się na jedzeniu zdrowych produktów, takich jak warzywa, owoce, chude mięso i ryby. Dieta ta wymaga dużo samozaparcia i wytrwałości, ale jeśli ją przestrzegasz, możesz osiągnąć wspaniałe rezultaty. Powodzenia! :)