Rozszerzanie diety niemowlaka to wspaniały sposób na wprowadzenie nowych smaków i składników odżywczych do jego jadłospisu. Najlepiej zacząć od delikatnych warzyw, takich jak marchewka, ziemniaki, dynia lub szpinak. Możesz też wypróbować owoce, takie jak jabłka, banany lub gruszki. Pamiętaj, aby zawsze dokładnie umyć i obrać warzywa i owoce przed podaniem ich dziecku. Możesz też wypróbować zdrowe przekąski, takie jak suszone owoce, orzechy lub nasiona. Pamiętaj, aby zawsze monitorować reakcje dziecka i skonsultować się z lekarzem, jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości. Powodzenia!
