suplementy diety

Pogadajmy o diecie, zdrowym odżywianiu i sporcie. Chcesz schudnąć, zacząć swoją przygodę na siłowni? A może po prostu szukasz ciekawych fit przepisów? Dołącz do dyskusji i podziel się swoimi pomysłami!
Awatar użytkownika
papcio
Posty: 96
Rejestracja: 15 maja 2019, 17:37

suplementy diety

Post autor: papcio »

Cześć dziewczęta mam takie pytanie czy używacie bądź używałyście suplementy diety? Bo dowiedziałam się,że to nic takiego że bierzemy różnego rodzaju suplenty diety po to by szybciej schudnąć i by efekty były lepsze. Zauważyłam, zupełnie przez przypadek, że nawet moja starsza córka zażywa takie. Podobno są one dobre i nie szkodzą tak organizmowi. Myślicie,że powinnam jej na to pozwolić czy lepiej sprawdzić jaki rodzaj są to suplementy?
Awatar użytkownika
funcia
Posty: 76
Rejestracja: 27 lut 2019, 12:58

Re: suplementy diety

Post autor: funcia »

Może ktoś słyszał o tabletkach na odchudzanie, ale te co wspomagają ? Ponoć są skuteczne i wspomagają odchudzanie. Sama szukam czegoś dobrego i sprawdzonego by tabletki i stosowna dieta plus ćwiczenia przyniosły efekty. Wiadomo że zanim się zdecydujemy na jakiekolwiek tabletki ważne by dowiedzieć się co zawierają. Nie wszystkie mogą wspomóc odchudzanie. Chciałabym je zastosować jako dodatek do diety i ćwiczeń, aby wzmocnić efekty odchudzania. Jak sądzicie, czy jest to dobry pomysł?
Awatar użytkownika
cecylka
Posty: 10
Rejestracja: 10 maja 2019, 12:29

Re: suplementy diety

Post autor: cecylka »

Nadmiar tkanki tłuszczowej to problem dotykający coraz większa liczbę ludzi na świecie, w tym w Polsce. Aby pozbyć się zbędnych kilogramów należy wdrożyć odpowiedni schemat żywieniowy, który pozwoli na skuteczne pozbycie się tłuszczu! Do tego włączyc ćwiczenia i mozna też wdrozyć dobre suplementy diety które wspomagaja odchudzanie. Ale zanim kupisz czytaj skład, to bardzo ważne. Ja bym radziła to skonsultować z kimś, albo popytac czy ktoś może używa suplement.
Awatar użytkownika
rozmowna
Posty: 77
Rejestracja: 27 lut 2019, 16:43

Re: suplementy diety

Post autor: rozmowna »

Na niektóre suplementy diety to my musimy niesamowicie uważać. Mam na przykład na myśli coś takiego https://slim-express.pl/meridia-sibutra ... amienniki/ . Ostatnie badania wykazały, że ten środek uzależnia, a także wewnętrznie wyniszcza organizm, prowadząc do przeróżnych powikłań. Naprawdę uważajmy na nie.
Awatar użytkownika
Asiula
Posty: 12
Rejestracja: 22 maja 2019, 11:22

Re: suplementy diety

Post autor: Asiula »

Suplementy wspomagają spalanie tkanki tłuszczowej, ale nie wystarczą. Trzeba być aktywnym fizycznie i stosować dodatkowo odpowiednią dietę. Po zimie czułam się bardzo ociężała i postanowiłam do lata zadbać o sylwetkę i organizm. Dużo biegam i czasem chodzę na pływalnię. Jeśli chodzi o suplementy, to wybrałam jedne z najlepszych na tej stronie https://wxnlabs.com/ . Mają naprawdę świetny asortyment.
Awatar użytkownika
Hybrina
Posty: 171
Rejestracja: 06 mar 2019, 17:42

Re: suplementy diety

Post autor: Hybrina »

Wydaje mi sie,że jak najbardziej tak.Sama wcześniej nie stosowałam. Dużo jeżdze samochodem i zazwyczaj sięgałam po energetyki a teraz znalazłam S8, który figuruje jako suplement, poprawiający krążenie . Więc wole wybierać zdrowe rozwiazanie.
Awatar użytkownika
baskaa
Posty: 134
Rejestracja: 11 cze 2019, 18:02

Re: suplementy diety

Post autor: baskaa »

ja osobiscie nie jestem fanką suplementow, uwazam, ze odopwiednia dieta i sport wystarcza :)sama odchudzalam sie pod okiem dietetyka, do tego duzo ruchu na swiezym powietrzu i super, efekty sa naprawde fajne :) panią Elzbiete Horbe polecila mi kolezanka, wiec stwierdzilam, ze sprobuje, warto bylo!
Awatar użytkownika
alik
Posty: 94
Rejestracja: 09 lip 2019, 12:52

Re: suplementy diety

Post autor: alik »

Ja używam TYLKO naturalnych i w 100% ekologicznych suplementów. Wykorzystują siłę składników zawartych w roślinach – owocach, korzeniach, liściach, łodygach. Zamawiam więc np. tabletki z czystkiem albo acerolę tj. bombę witaminy C w sklepie online https://krukam.pl/ .
W ofercie mają też szeroki wybór suplementów, które doskonale uzupełniają dietę, wspomagają spalanie tkanki tłuszczowej i odchudzanie, korzystnie wpływają na libido, dodają energii i poprawiają samopoczucie. Polecam tam kupować ;)
Awatar użytkownika
eleonor34
Posty: 90
Rejestracja: 15 paź 2019, 12:40

Re: suplementy diety

Post autor: eleonor34 »

Doskonałe są suplementy aloes forever https://forever-kosmetyki.pl/10-aloes-forever Sama je stosuję szczególnie w zimie, gdy nasz organizm ma małe zapotrzebowanie na witaminy.Jest to aloes w najczystszej postaci i doskonale wpływa na nasz organizm, skóre i włosy. Warto spróbować
Awatar użytkownika
venduin
Posty: 187
Rejestracja: 24 sie 2019, 11:07

Re: suplementy diety

Post autor: venduin »

Swojego czasu miałam problem z wypadającymi włosami. Próbowałam domowymi sposobami jakoś zaradzić tej dolegliwości jednak mi się nie udało. Dzięki Bogu udało mi się znaleźć stronę https://transplantacjawlosow.pl i trochę poczytałam o możliwych przyczynach wypadania włosów i sposobach leczenia - dzisiaj (3 miesiące od początku wypadania włosów) nie mam już problemu, a co lepsze włosy są jeszcze mocniejsze niż przed leczeniem :)
Awatar użytkownika
karka
Posty: 3
Rejestracja: 16 lis 2019, 20:58

Re: suplementy diety

Post autor: karka »

a może probowaliście na zagęszcanie włosów włokien keratynowych? tyk posypek do głowy dzięki którym po posypaniu keratyna przyczepia się i zagęszcza włosy. Testował ktoś może LionsHair?

podkładki ślizgowe
Awatar użytkownika
billy
Posty: 298
Rejestracja: 20 wrz 2019, 14:52

Re: suplementy diety

Post autor: billy »

Próbowaliście już może kiedykolwiek aloesu? Albo w postaci kosmetyków lub do picia. Myślę, że warto się zapoznać bliżej z tą rośliną. Aloes ma bowiem wiele pozytywnych właściwości. Na tej stronie : https://najlepszyaloes.pl możecie dowiedzieć się więcej w tym temacie. Dodatkowo, jest tam namiar na sklep, gdzie można znaleźć wiele rożnych produktów dopasowanych do konkretnych potrzeb.Dajcie znać, co o tym sądzicie :)
Awatar użytkownika
jurka
Posty: 117
Rejestracja: 22 lis 2019, 19:27

Re: suplementy diety

Post autor: jurka »

Jeśli macie osłabione włosy, to warto także pomyśleć o suplemencie na ich wzmocnienie. Ja od niedawna stosuję produkt, który został opisany na stronie https://top-supplementen.nl/follixin-ad ... -en-tegen/ i powiem wam, ze po regularnym stosowaniu, już widzę świetne efekty :)
Awatar użytkownika
Asia30
Posty: 58
Rejestracja: 20 paź 2019, 0:52

Re: suplementy diety

Post autor: Asia30 »

Czy ktoś z was słyszał o opuncji figowej ? Ponieważ wspomaga ona odchudzanie ale nie dlatego, że spala tłuszcz tylko, że posiada ona zdolność do wiązania tłuszczu z pożywienia w obrębie przewodu pokarmowego. Tłuszcz nie ulega wchłonięciu, tylko zostaje wydalony.Możemy ja kupić przez tą stronę internetową https://www.bee.pl/opuncja-figowa-wlasc ... a-677.html
Awatar użytkownika
minka21
Posty: 8
Rejestracja: 27 mar 2020, 12:20

Re: suplementy diety

Post autor: minka21 »

Ja używam lionshair https://lionshair.pl już od dawna i są to jedne z lepszych mikro włokien a w szczegolnosci te w wiekszym opakowaniu, sa zupelnie inne niz w małym. Powiem ta, maja dobra cena do jakości posypki na włosy
Awatar użytkownika
Miroslaw221
Posty: 113
Rejestracja: 17 lip 2019, 12:53

Re: suplementy diety

Post autor: Miroslaw221 »

Ja wiele suplementów czy witamin zamawiam na liposomalna witamina b complex Jestem z nich bardzo zadowolona ponieważ swoje produktu zawsze maja dobrej jakości a do tego nie używają sztucznych barwinków. Polecam
Awatar użytkownika
rudaa
Posty: 140
Rejestracja: 08 maja 2019, 10:56

Re: suplementy diety

Post autor: rudaa »

A czy ktoś z was może korzystał z usług firmy http://tifarm.pl ? Pytam, ponieważ jesteśmy przy temacie suplementów diety, a z tego co zauważyłam oni są producentami takich środków. Posiadają oni najlepszej jakości surowce farmaceutyczne, dlatego ich suplementy diety, odżywki są tak dobre. Można u nich zamawiać indywidualnie suplementy, jak i nawet realizować zbiorowe zamówienia.
Awatar użytkownika
IrmaA
Posty: 8
Rejestracja: 25 kwie 2020, 11:08

Re: suplementy diety

Post autor: IrmaA »

u mnie jak brałam suple na schudniecie to nic nie pomagały wiec moze kwestia tez organizmu, wiec u mnie były to wywalone pieniądze.
Awatar użytkownika
Myszka
Posty: 168
Rejestracja: 17 lut 2020, 12:31

Re: suplementy diety

Post autor: Myszka »

Skoro mowa o suplementach diety to warto aby były one dopasowane do potrzeb naszego organizmu. Tutaj https://7-nutrition.com/ jest spory wybór takich odzywek i suplementów dzięki którym uzupełnimy niedobory i przyspieszymy nasz metabolizm. Polecane są zarówno sportowcom jak i osobom o mniejszej aktywności fizycznej - wkońcu to witaminy i minerały :)
Awatar użytkownika
uleńka
Posty: 54
Rejestracja: 14 cze 2020, 9:44

Re: suplementy diety

Post autor: uleńka »

Mi koleżanka polecila ten suplement diety - zobaczcie tu https://www.bee.pl/viridian-ekstrakt-z- ... 96780.html Zawiera ekstrakt z pestek grejpfruta 400 mg w jednej kapsułce. A co dla mnie ważne nie zawiera laktozy i konserwantów. No i obecnie jest w dobrej cenie promocyjnej.
Awatar użytkownika
Ereks
Posty: 163
Rejestracja: 16 wrz 2019, 22:37

Re: suplementy diety

Post autor: Ereks »

Szukając dobrej jakości produktów i suplementów diety to na pewno warto wziąć pod uwagę dobrej jakości produkty które posiadają w składzie witaminę C. Dlatego jak znajdziecie trochę czasu to zajrzyjcie na https://www.aptekagemini.pl/group/witam ... iposomalna gdzie znajdziecie m.in liposomalna Witamina C + glutathion dobra cena i też brak problemów ze strony obsługi klienta oraz dotrzymania wszystkich terminów realizacji.
Awatar użytkownika
Kamilla36
Posty: 359
Rejestracja: 14 sty 2020, 19:30

Re: suplementy diety

Post autor: Kamilla36 »

Czasami bez odpowiednich medykamentów nie da się obejść. W przypadku problemów z potencją jest to praktycznie nie uniknione, ale ze strony: http://pudzianacademy.pl/ można dowiedzieć się więcej na ten temat. Są tutaj ciekawe artykuły, które na pewno pomogą znaleźć rozwiązanie tego problemu :)
Awatar użytkownika
Myszka
Posty: 168
Rejestracja: 17 lut 2020, 12:31

Re: suplementy diety

Post autor: Myszka »

Suplementy i odzywki warto brać przede wszystkim z myślą o uzupełnianie niedoborów w organizmie. Zajrzyjcie tutaj https://7-nutrition.com/ gdzie można wybierac spośród najlepszych odzywek i suplementów. Nie tylko pod względem bogatej zawartości substancji odżywczych wspomagającyh prace naszego organizmu ale także pod względem smakowym - kupki smakowe nawet najbardziej wymagającego konsumenta zostaną zadowolone :D
Awatar użytkownika
Kamilla36
Posty: 359
Rejestracja: 14 sty 2020, 19:30

Re: suplementy diety

Post autor: Kamilla36 »

Suplementy diety stosować warto i myślę, ze każdy powinien zdawać sobie z tego sprawę. Szukając informacji nt. poszczególnych preparatów, zerknij tutaj: https://pytania.allnutrition.pl/ - to prawdziwa encyklopedia wiedzy nt. suplementów diety.
Awatar użytkownika
Remik111
Posty: 19
Rejestracja: 07 lip 2020, 10:40

Re: suplementy diety

Post autor: Remik111 »

Ja od roku stosuje kapsułki z grasicy. Po miesiącu zauważyłem zmiany. Lepiej się czułem, moja odporność się podniosła. Przestałem chorować i łapać przeziębienie. Polecam wyciąg z grasicy.
Awatar użytkownika
kozi44
Posty: 90
Rejestracja: 11 lip 2019, 16:04

Re: suplementy diety

Post autor: kozi44 »

Widzę, że trochę się znacie na tym temacie, więc może moglibyście mi podpowiedzieć jakie suplementy tego rodzaju https://witaminowybazar.pl/suplementy-diety warto jest kupić? Jeśli moglibyście mi coś w tej kwestii doradzić będę wam bardzo wdzięczny za pomoc
Awatar użytkownika
billy
Posty: 298
Rejestracja: 20 wrz 2019, 14:52

Re: suplementy diety

Post autor: billy »

Warto wdrażać do codziennej diety odpowiednie suplementy. Ja osobiście zażywam witaminy na lepszy wzrok. Zobacz na stronie Berg Life, czy nie ma przypadkiem jakiś produktów, dopasowanych do Twoich potrzeb. Myślę, że warto dbać o zdrowie, dlatego regularne spożywanie takich witamin i minerałów zapewni nam wzmocnienie na długi czas, nawet jesli nie uprawiamy regularnie sportu
Awatar użytkownika
venduin
Posty: 187
Rejestracja: 24 sie 2019, 11:07

Re: suplementy diety

Post autor: venduin »

Co do suplementów to mam pytanie odnośnie suplementu Germitox zwalczającego pasożyty w organizmie. Tutaj macie informacje https://gubimykilogramy.pl/germitox/ na ten temat czy waszym zdaniem suplementy, nie leki mogą skutecznie "wygonić" pasożyty z organizmu? Czytam też opinie i sporo osób poleca, ale jak to wygląda w praktyce?
żółwik

Re: suplementy diety

Post autor: żółwik »

Ja osobiście stosuje tylko i wyłącznie Adrenal Reset od firmy CTD Sports. Jest to skuteczny środek przedtreningowy, który wpływa na poprawę wydolności organizmu, a także pomaga mu przygotować się na wzmożone obciążenie fizyczne i psychiczne. W jego składzie znajdują się naturalne składniki i wiele witami. Polecamm Wam go sprawdzić jeśli ćwiczycie intensywnie.
mała

Re: suplementy diety

Post autor: mała »

W mojej opinii, jeżeli chcecie zadbać o włosy od wewnątrz to zdecydowanie polecam firmę: https://www.idunna.pl/ która jest dostępna w Rossmanie, więc to duże ułatwienie. Ja chyba zakupię suplement Solv. Ma w sobie kwas hialuronowy i niacynę, która pomaga zachować zdrową skórę oraz zmniejsza uczucie zmęczenia. Polecam wam zweryfikować w wolnej chwili na własną rękę, bo naprawdę warto zobaczyć co i jak.

sucha 24 pl wydarzenia
Żaneta13

Re: suplementy diety

Post autor: Żaneta13 »

Jeśli chodzi o suplementy warto zainteresować się produkcją kontraktową suplementów diety. Na to rozwiązanie decyduje się coraz więcej przedsiębiorstw, ponieważ jest to korzystniejsze finansowo. Odchodzą np. koszty związane z badaniami i rozwojem.
Gełka

Re: suplementy diety

Post autor: Gełka »

Jeśli chcesz zamówić świeże, smaczne posiłki które będą dokładnie policzone to zdecydowanie polecam zwrócić uwagę na SportFoodBox z Krakowa https://sportfoodbox.pl/catering-dietetyczny-krakow dietetycy potrafią realnie pomóc w odbudowie swojego zdrowia i dobrego samopoczucia, o wybranej kaloryczności. To też bardzo wygodne i oszczędza wiele czasu, bo nie musisz samodzielnie pilnować kalorii, robić codziennie zakupów i tracić czasu na gotowanie.
ODPOWIEDZ