Trening EMS - znacie?

[Hanna_79]

Cześć. Moja znajoma poleciła mi ostatnio dość popularny teraz trening EMS. Jakie macie opinie na jego temat? Czy faktycznie daje jakieś fajne efekty?

[hermenegilda1980]

Dla mnie taki trening to uzupełnienie całego planu ćwiczeń. Nie ukrywam, że daje naprawdę świetne efekty jak wysmuklenie sylwetki czy poprawa ogólnej kondycji. Chodzę do https://www.bodyfit20.pl/ w Poznaniu, gdzie zawsze mam zapewnioną olbrzymią dawkę motywacji od obsługi

[fomo]

ciekaw jestem czy przy tego typu treningach można stosować jakieś odżywki czy kreatynę albo co lepsze spalacze tłuszczu? czy może to już za wiele dla organizmu i raczej nie powinno się aż tyle produktów pobudzających podawać przy tym rodzaju treningu? podpowedzcie bo właśnie sobie robię zamówienie na mocnesuple.pl i nie wiem na co się zdecydować poza podstawowymi które od dawna stosuję

[Weronika]

Jeśli chcecie stać się ekspertami w dziedzinie treningów, to może warto byłoby sobie zrobić kurs na trenera personalnego? Widziałam ostatnio taką ofertę na stronie internetowej http://szkolenia-kargroup.elk.pl/kurs-t ... ersonalny/. Co o tym sądzicie? A może ktoś z Was jest już po takim kursie?

[becia]

Zastanawialiście się może jak można poprawić szybkość i czas reakcji za pomocą treningów? Mi ostatnio koleżanka poleciła skorzystać https://blazepod.com.pl/, bardzo zachwalała. Mam zamiar sprawdzić co to takiego. Korzystaliście już z takiej formy treningu?

[miśka h.]

Ja to jakiś czas temu postawiłam na kurs trenerski. Chodziło mi o specjalizację medyczną i po długich poszukiwaniach znalazłam super kurs - https://health-factory.pl/ . Zajęcia pod okiem praktyków, dużo cennej wiedzy, można się kompleksowo doszkolić. Fajna sprawa.

[brzózka]

Mój brat jest trenerem personalnym i robił kurs https://health-factory.pl/ . Mówię o tym, bo ktoś tu wcześniej pytał, gdzie warto szkolić się na trenera personalnego. Sprawdź sobie ofertę, brat jest zadowolony.