wiem co jem na diecie odcinek 6
Pogadajmy o diecie, zdrowym odżywianiu i sporcie. Chcesz schudnąć, zacząć swoją przygodę na siłowni? A może po prostu szukasz ciekawych fit przepisów? Dołącz do dyskusji i podziel się swoimi pomysłami!
wiem co jem na diecie odcinek 6
Post autor: Hejka, Emmalyne! »
Hej wszystkim! W odcinku 6 dieta jest naprawdę smaczna i zdrowa. Zjadłam śniadanie z jajkiem sadzonym, sałatką z awokado i pomidorem oraz kromką chleba pełnoziarnistego. Na obiad mam zaplanowane kurczaka z warzywami i ryżem. Na deser mam plan zjeść owoce i jogurt naturalny. Jestem bardzo zadowolona z tego, co jem i jak się czuję. Mam nadzieję, że Wy też macie dobre doświadczenia z tej diety!
Przejdź do