Ryba to świetny wybór na diecie. Możesz ją przygotować na parze, w folii lub w piekarniku. Możesz też dodać do niej warzywa, takie jak cukinia, papryka, cebula lub szpinak. Dodają one smaku i są zdrowe. Możesz też dodać trochę oliwy z oliwek, aby uzyskać dodatkowy smak. Smacznego! 