Ciągłe przygnębienie

[andrea_83]

Cześć, tak się zastanawiam ostatnio co mi dolega.. Ciągle czuje się przygnębiona, taka totalnie bez energii. Dużo myślałam o przyczynach tego stanu rzeczy, czy brakuje mi jakiś minerałów, czy to kwestia końca lata.. Miał ktoś z Was coś podobnego?

[Bernadeta1980]

Może faktycznie przesilenie czasem tak po prostu jest i to mija

[selena]

No a czasem nie mija... Jeżeli taki nastrój będzie utrzymywał sie przez dłuższy czas, to lepiej pogadaj z psychologiem. To może być nawet depresja.

[andrea_83]

Myślisz, że to moze być aż tak poważne...? Sama nie wiem... Ale jakby coś, to znasz może jakiegoś psychologa? Jakąś poradnię, gdzie mogłabym się zgłosić?

[Sabrina]

Rzeczywiście takich objawów nie można bagatelizować. Ja byłam kiedyś w Poradni Salomon w Łodzi. Tam są bardzo dobrzy specjaliści, pełni empatii. Nawet jak nie jesteś pewna czy to coś poważniejszego, to możesz wybrać się tam po prostu na konsultacje.

[andrea_83]

Bardzo Ci dziękuję, to bedzie rozsądne wyjście.

[Ereks]

Występuje to u coraz większej ilości osób, dlatego warto zastanowić się co to powoduje i czy wiemy jak się za to odpowiednio zabrać. Ze swojej strony polecam odwiedzić https://altermag.pl/ ponieważ znajdziecie u nich szereg wskazówek oraz artykułów odnośnie depresji i złego samopoczucia, może one będą w stanie Ci konkretnie pomóc. Pozdrawiam!

[mucia]

Może warto porozmawiać ze specjalistą? Być może dietetyk pomoże lub dobry plan treningowy? Jeśli mieszkasz we Wrocławiu lub okolicach to wiem, że w Rymkiewicz System mogłabyś znaleźć wsparcie. Może jet to tylko kwestia podejścia do niektórych spraw lub wystarczy zmienic dietę. Sprawdź sobei w chwili wolnej wydaje mi sieze znajdziesz coś dla siebie.

[piórko]

Może skonsultuj się z psychologiem? :/ Wiem, jak takie samopoczucie może utrudniać normalne funkcjonowanie i może z czasem doprowadzić Cię do depresji. Ja nie mogąc sobie poradzić ze swoimi problemami udałam się z polecenia siostry do Psychomedica w Łodzi (tu masz do nich nr 42 644 44 44) i terapia dopiero pomogła mi wrócić do normalności.

[MAYA]

Takie zachowanie może być przejawem pojawiania się depresji, a ta z kolei jest czymś, czego zdecydowanie nie wolno lekceważyć. Na stronie https://www.psyche-balans.pl/czym-sie-z ... -i-lekowe/ można poczytać o leczeniu takich zaburzeń. Warto zwrócić się o pomoc do odpowiednich specjalistów.

[Ireną]

A spróbuj sobie zastosować płyn DMSO https://www.izdrowiej.pl/dmso-plyn badania wykazują ze może przywracać równowagę psychiczną, ponieważ działa przeciwpsychotycznie i przeciwlękowo. To jest produkt zupełnie naturalny więc nie trzeba mieć żadnych obaw co do jego stosowania.

[Aśka]

Cześć, tak się zastanawiam ostatnio co mi dolega.. Ciągle czuje się przygnębiona, taka totalnie bez energii. Dużo myślałam o przyczynach tego stanu rzeczy, czy brakuje mi jakiś minerałów, czy to kwestia końca lata.. Miał ktoś z Was coś podobnego?

Bardzo możliwe że zmagasz się z depresją. Poczytaj sobie o depresji na blogu Wetalk, tam znajdziesz wiele cennych porad jak sobie z tym radzić