co na poprawę snu?

[Gwidona1969]

Cześć kochani, czy braliście może kiedyś jakieś tabletki na poprawę snu? Przyznam, że próbowałam wielu sposobów, żeby sobie z tym jakoś poradzić, ale chyba będę musiała wypróbować inne rozwiązania. Na przykład kapsułki na sen, co sądzicie? Na razie chciałabym zacząć od naturalnych ziołowych, myslicie że są naprawdę skuteczne? Chętnie poznam wasze zdanie