Elektrolity

[caryca]

Kupujecie je czy raczej nie? Może wystarczy sama woda?

[stokrotka]

Uważam że w niektórych przypadkach sama woda nie wystarczy chociażby dlatego że elektrolity musujące o wiele lepiej nawadniają niż woda. Ja je piję najczęściej wtedy kiedy intensywnie ćwiczę albo pracuję bo odpowiednie nawodnienie poprawia też koncentrację

[looser]

Ja tam wolę się naturalnie nawadniać, niż stosować coś takiego, ale to tylko moje zdanie. Teraz chodzę troszkę na siłownię i wiem, że będę musiał więcej wody pić, ale i takie posiłki i środki https://sportsempire.pl/probolan-50-opi ... y-na-mase/ sobie przygotowywać. Żeby wiecie, szybciej nabierać masy mieśniowej.

[jurka]

Ja staram się być na bieżąco ze sposobami dbania o zdrowie można doczytać na https://mejores-suplementos.es/ jakie są sposoby budowania odporności i radzenia sobie z infekcjami, a także czy warto wprowadzić do codziennej diety elektrolity.

[ropucha]

A to wszystko zależy od tego jaki rodzaj wody pijecie. Bo ja na ten przykład kupuję tylko wodę Iwoniczanka https://iwoniczanka.pl/ która jest bardzo bogata w minerały i to w takich proporcjach, w jakich występują, pozwalają na zaliczenie jej do najcenniejszych wód butelkowanych. Dzięki temu woda doskonale gasi pragnienie i oczyszcza organizm. A fakt, że występuje w zwrotnych szklanych butelkach to jej dodatkowy atut

[Bara66]

Jeżeli interesuje Cię właśnie ten wątek to miej na uwadze, że znam miejsce, gdzie możesz znaleźć o wiele więcej bardzo dobrych informacji na niniejszy temat. Rekomenduję jak tylko znajdziesz czas ponieważ naprawdę warto według mojej oceny - http://wodafiltry.pl .

[Ulka ł]

A to wszystko zależy od tego jaki rodzaj wody pijecie.

Zgadzam się. Trzeba postawić na najlepszą. Przejrzałam sporo propozycji na rynku i wybrałam wodę Żywiec, która jest rekomendowana również dla małych dzieci. Zdrowie mojej rodziny jest najważniejsze. Do domu dowozi nam wodę Aquamo. Mąż zdecydował się także na dystrybutory https://www.aquamo.com.pl/dystrybutory od nich do swojej firmy.

[wiśnia]

O tak! Ja też lubię tą wodę! Ale najlepiej smakuje mi jak do niej dodam elektrolity https://oryal.pl/artykuly/czym-sa-elekt ... index.html , zabieram sobie taki napój na przykład jak idę pobiegać albo na spacer do lasu i jest super!

[maślanka]

Jeśli o mnie chodzi to najbardziej odpowiada mi ta https://www.naleczowianka.pl/produkty a co do dodatków do niej wolę jakiś sok albo plastry pomarańczy czy cytryny a latem dodaję do tego lód, jest pyszna!

[matyldaa]

A wiecie co jeszcze warto byłoby pić wodę alkaiczną http://www.wodadlaseniora.pl - taka woda jest mega wartościowa. Poczytajcie trochę na jej temat, bo ja też wcześniej nie wiedziałam, że ma ona taki korzystny wpływ na zdrowie. Że wspiera metabolizm, czy dotlenia krew.