Jak wspierać flore jelitową?

Wątek o zdrowiu - dla poszukujących porad medycznych, dobrego lekarza, informacji o zdrowym trybie życia. Podpowiadamy jak poradzić sobie z przeziębieniem, dzielimy się opiniami na temat lekarzy specjalistów.
kąkol

Jak wspierać flore jelitową?

Post autor: kąkol »

Naturalne produkty czy probiotyki?
wiśniowa

Re: Jak wspierać flore jelitową?

Post autor: wiśniowa »

Uważam że jedno i drugie jest niezbędne, poza tym jeśli wybierasz probiotyk to też zwróć uwagę na jego skład, dobrze żeby poza żywymi kulturami bakterii zawierał też prebiotyki które są pożywieniem dla pożytecznych bakterii
Miłosz

Re: Jak wspierać flore jelitową?

Post autor: Miłosz »

Naturalne produkty zawsze będą dobre, jednak nie każdy może sobie na niektóre pozwolić, na przykład ja mam nietolerancję laktozy więc jogurty u mnie odpadają. Dlatego jeśli jestem w trakcie lub po antybiotykoterapii, to stosuje ten suplement https://mynarum.com/narimax-fast---meta ... 60,58.html. Jest to probiotyk z metabiotykiem, bardzo silną substancją, która jest niezwykle skuteczna.
Awatar użytkownika
stokrotka
Posty: 157
Rejestracja: 01 lip 2019, 15:12

Re: Jak wspierać flore jelitową?

Post autor: stokrotka »

wiśniowa pisze: ↑20 paź 2020, 18:37 Uważam że jedno i drugie jest niezbędne, poza tym jeśli wybierasz probiotyk to też zwróć uwagę na jego skład, dobrze żeby poza żywymi kulturami bakterii zawierał też prebiotyki które są pożywieniem dla pożytecznych bakterii
Zgadzam się z Tobą, ja biorę probiotyk - proctolact który poza szczepami pożytecznych bakterii ma w składzie także inulinę czy pożywkę dzięki której te bakterie szybciej kolonizują jelita
Awatar użytkownika
magdi
Posty: 156
Rejestracja: 11 lis 2019, 13:06

Re: Jak wspierać flore jelitową?

Post autor: magdi »

Niestety nasza wiedza jest zbyt mała jeśli chodzi o florę jelitową, jej wpływ na zdrowie i funkcjonowanie organizmu. Nie wszyscy nawet pilnują stosowania osłony przy antybiotyku. A takie leczenie osłabia mikrobiom na długi czas, nie odbuduje się go w kilka dni. Mówi się też o tym, że jelita wpływają na cały organizm. Wejdzcie sobie na https://human-biome.com/ , tam poczytacie o przeszczepach mikrobioty jelitowej. Dobrze, że chorzy mogą w ten sposób się leczyć. A kto zdrowy może zostać dawcą, można wypełnić ankietę i się zgłosić. Jak czytałam to nic to skomplikowanego.
Awatar użytkownika
caryca
Posty: 130
Rejestracja: 27 cze 2019, 16:52

Re: Jak wspierać flore jelitową?

Post autor: caryca »

To prawda :) ja też nie wiedziałam zbyt dużo na ten temat, ale podpytałam trochę lekarza i całkiem sporo poczytałam na ten temat. 8-) Także tu https://www.multilac.pl/ można znaleźć sporo ciekawych informacji o preparacie multilac który podaję dzieciom. :)
ODPOWIEDZ