Problemy ze snem

Wątek o zdrowiu - dla poszukujących porad medycznych, dobrego lekarza, informacji o zdrowym trybie życia. Podpowiadamy jak poradzić sobie z przeziębieniem, dzielimy się opiniami na temat lekarzy specjalistów.
Awatar użytkownika
Lea
Posty: 2
Rejestracja: 08 mar 2021, 12:45

Problemy ze snem

Post autor: Lea »

Mam od jakiegoś czasu dość spory problem ze snem. Najpierw naprawdę długo kręcę się w łóżku, totalnie nie potrafię zasnąć, aż w końcu padam już właściwie nad ranem, zazwyczaj około trzy, w porywach cztery godziny przed tym, jak dzwoni budzik. Co kończy się tym, że chodzę ciągle nieprzytomna. Pomyślałam, że może kupię sobie olejek CBD bo słyszałam, że świetnie się sprawdza w takich sytuacjach.