co na zdrowy sen?

[Kamila_90]

Hej kochani! Czy ktoś z was miał bądź nadal zmaga się z jakimiś problemami ze snem? Pytam, bo mnie się to niestety od jakiegoś czasu zdarza i szczerze nie wiem, co powinnam zrobić. Na początku pomyślałam sobie, że może jakieś suplementy na sen mogłyby mi pomóc, co sądzicie? Jeśli kiedykolwiek je braliście, to koniecznie dajcie znać, czy wam się sprawdziły, dziękuję