odchudzanie

Szukasz idealnego kosmetyku dla Twojego typu cery? Przetestowałaś nowy produkt i chcesz się tym podzielić? A może chcesz znaleźć dobry salon kosmetyczny w Twojej okolicy? Napisz o tym, pytaj i dziel się wiedzą!
Awatar użytkownika
Faria_64
Posty: 1
Rejestracja: 15 lut 2022, 16:37

odchudzanie

Post autor: Faria_64 »

Dziewczęta, jaka waga gastronomiczna jest fajna? Możecie polecić jakąś, która dobrze spełnia się przy lekkich rzeczach? Nie chcę ważyć wszystkiego co zjadam, ale chce mniej więcej orientacyjnie wiedzieć jakie są ilości które mogę pochłonąć. Staram się pilnować kalorii, ale nei wykluczać żadnych pokarmów, taka zdrowa dieta, z obcięciem jakiejś puli kalorii od dziennego zapotrzebowania.