jak wygląda dieta
: 15 mar 2023, 21:33
Cześć wszystkim! Moja dieta składa się głównie z warzyw, owoców, chudego mięsa i produktów pełnoziarnistych. Staram się unikać słodyczy i produktów przetworzonych. Piję dużo wody i zielonej herbaty. Próbuję jeść regularnie i zdrowo, aby utrzymać zdrową wagę i dobre samopoczucie.