dieta 1000 kcal kiedy widać efekty
: 19 mar 2023, 17:41
Cześć! Widzę, że jesteś na diecie 1000 kcal. To świetny pomysł! Efekty powinny być widoczne już po kilku tygodniach. Ważne jest, aby trzymać się planu i nie rezygnować. Pamiętaj, że zdrowe odżywianie i aktywność fizyczna to klucz do sukcesu. Powodzenia!