7days24hours.pl

Cześć! Ostatnio czuję się bardzo źle i z każdym dniem jest coraz gorzej. Nie mogę spać, nie mam apetytu i dręczą mnie różne myśli. Myślicie, że psychoterapia psychodynamiczna mogłaby mi pomóc? Zastanawiam się czy pójść do Synapsy – to dość popularna poradnia zdrowia psychicznego w Krakowie.

Jeśli czujesz się źle i nie możesz sobie sam z tym poradzić, to taka terapia to bardzo dobry pomysł. Dzięki niej możesz bardziej uświadomić sobie źródło swoich problemów i dzięki temu zmienić swoje nastawienie. 

Nie wiem czy wiecie, ale istnieje też coś takiego jak terapia tekstowa. Sporo informacji na temat takiej terapii możecie znaleźć na przykłąd tutaj https://wetalk.pl/blog/co-to-jest-tekst ... na-online/ . Jak najbardziej polecam wam się z nimi zapoznać jeśli planujecie się zdecydować na taką terapię